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姜宁炼化沉银长剑用掉了七日半，等他回过头来去找树爷爷白梨的时候，树下已经多了一个大水池，水池之中，全部都是一元重水！清除药力的过程乏善可陈，足足用了三日，出来之后，姜宁的修为稍稍降低了一些，但是只觉得浑身舒坦，神清气爽！
至于那些药力残渣，也不是完全没用，至少，对于那些没有成为道和五层的修者来说，还是极为优秀的药液！
这样的药液，姜宁一共搜集了五瓶送给了李幕瑶一瓶，又托她送给了自己那个尚且没有拜入佟植门下的未来小师妹严诗桃一瓶，剩下的三瓶，姜宁则是让李幕瑶拿去宗门坊市卖了！
“这些药液的能量十分强大，你和诗桃现在的修为根本无法服用，需要的话，就拔开瓶塞子，每次一滴，滴到一桶清水里，等它彻底化开之后，配合着一些质性温平药草浸泡，应该可以供你修炼个七八次左右！”
李幕瑶老老实实地点头，用心地记住了姜宁的话。
如今的她，吸收能量的速度和比率依旧很低，但是，因为在姜宁身边，总是能够接收到这种高能量的东西，因此她的修为提升地反而比许多外门弟子还快，如今，就已经有凝血六层了，这是她以往想都不敢想的事情！
而且，姜宁为了她帮自己做事方便，送了她一柄下品灵剑，并且教会了她基础的御剑之术，因此，如今的李幕瑶已经不再需要纸鹤来代步了，只有搬东西的时候，会把姜宁后来给自己做得那个纸鹤拿出来用一用，但她还是十分用心地保管着。
至于储物袋之类的东西，那都是元丹境往上的人才有资格用的东西，现在给了她，只会为她带来麻烦！
即使是那个下品灵剑，姜宁送给李幕瑶的时候都心惊肉跳的，特意在剑身上刻画了一个防护阵法。
清洗完药力之后，他暂时没有什么事情好做，就托付李幕瑶，邀请严诗桃还有轻语，轻月兄妹来自己这里吃饭！
当然，和以往一样，自己出食材，严诗桃负责制作，李幕瑶和轻语轻月兄妹负责购买食材，有时候也会给严诗桃那丫头打打下手，小日子过得平平淡淡，而且滋润！
时间一长，几个人之间的关系就变得亲近了很多。
但是，上一次自己渡劫在把整个千钟山主峰都给渡没了，在宗门之中可是掀起了一股轩然大波，碰巧姜宁又收到消息，说是那荆云光已经从那浮空殿之中回来了，心中略微有些波动！
要说这青玄他最不想见的人是谁，那就是荆云光了。
这个男人两次派人来截杀自己，都以失败告终，后来在云雾城因为和蛮族的天才对上了的缘故，两人也没有机会交手，可是如今世事变迁，在阳界仅仅只是三年不到的光景，自己的实力突飞猛进，已经不是那个和荆云光处于一个水平线上的存在了。
以前姜宁确实有想过要胜他，但是现在两人再交手，未免就有些以大欺小的意思，赢了没意思，输了，当然那是不可能的，所以，两人最好还是不见。
只是那荆云光偏生就是一个不服输的人，自己不去找他，不愿理他，他偏生还要上赶着找上门来！
这会儿，姜宁已经在自己的山谷之中重新建造了一个小院儿，当然，这个小院儿，乃是他用小天地中的竹林里面的竹子搭建而成的，比起千钟山主峰上那个原本的小院儿来说，少了一点古朴的意味，但是多了一些雅趣和自在！
“姜师兄，你也太厉害了吧？”轻语丫头的眼睛里面满是小星星，“我问过内门的那些师兄了，他们说你的年龄只比我大一岁，可是你度雷劫的时候，居然把整个千钟山都给渡没了，这也太夸张了一点吧，你到底是怎么修炼的？”
姜宁笑了笑，如果单轮在阳界的年龄的话，自己确实之比那轻语丫头大一岁，她入门稍微晚一点，大约是在自己被逼放弃了内门首席位置的时候入门的，所以修为才比较低。
但是姜宁并不觉得这有什么好羡慕的，因为他经历的苦难，也需要比那丫头活到生命尽头的时候经历的苦难都要多！
“是啊是啊，”轻月一边啃着一根鸡腿，满嘴流油，一边笑道：“要论岁数的话，姜师兄还要比我小一岁呢，人家修行靠的是天赋和努力，咱们入门又晚，又没有天赋，也没有人家姜师兄努力，当然修为就不高了！”
只有李幕瑶摇了摇头，看向姜宁的眸子中略带了一些怜惜。
这些日子，她可是一直都跟在姜宁左右的，对方为了修行吃了多少的苦，她都看在眼里。
她十分想要说一句：他哪里是在修行，分明就是在玩命！
但是话到了嘴边，又忍不住咽了下去。
唯独那严诗桃丫头，对此不予置评，只是专心致志地眯着眼睛，享受着自己亲手料理出来的美食！
姜宁轻轻一笑，这丫头在面对食物的时候，就和自己在练剑的时候一样的专注，而姜宁一直认为，专注是成为某方面的高手的最重要的因素！
这个时候，李幕瑶也看到了坐在一边专心致志地吃东西的严诗桃，忍不住以手掩口，盈盈一笑，“这丫头，吃东西的时候，总是这么用心！”
轻月笑道：“她的梦想是成为一名元厨嘛，吃东西的时候，当然是非常用心了！”
姜宁敏锐地注意到了轻月看向自己对面那个小胖丫的时候，眼底闪过的那一丝宠溺，还有一丝深藏在内心深处的自卑！
这段时间，因为吃的东西很好的缘故，他的修为也开始进步了，而且因为天赋比起李幕瑶要好的缘故，他也从原本的凝血四层变成了如今的凝血六层。
但是严诗桃如今已经是凝血九层巅峰，要不了多久就可以进入生虚境了。
她很快就可以进入内门，成为内门弟子，而以后的日子里，两人之间的差距会越来越大。
一个男人，眼看着自己喜欢的女孩子越来越强，为对方高兴之余，又免不了要自惭形秽！
姜宁知道轻月的心思，可他帮不了对方。
天赋摆在那里，就算自己能够在短时间内帮助轻月赶上严诗桃，很快以严诗桃的天赋，他们两个之间的差距还是会拉开！
真爱和实力有关，但也不完全依靠于实力，就像是当初的二姐独孤燕一样，她明明有着和自己等同的天赋，但是为了大哥唐南，宁可待在外门修行，也不要与他分开。
有的时候，该成的姻缘怎么都能成，没有办法成的姻缘，强求不得！
他唯一能做的，就是每次自己想要请严诗桃来吃饭的时候，把轻语和轻月也一起叫上，给他们创造相聚的机会而已！
“那个，诗桃妹妹！”姜宁轻笑着打断了对方的思路。
严诗桃抬头，脸颊微红，她也意识到自己实在是太过于专注了，以至于坐下来之后一句话都没有说，只顾着吃了，把姜宁他们几个师兄师姐都晾在了一边，故而有些不好意思。
“怎么了，姜师兄？”
姜宁笑道：“你这么喜欢做吃的，可有兴趣学习元食的制作方法？”
“自然是有啦！”听到元食这两个字，严诗桃脸上的表情都明亮了起来。
不过那动人的光芒只是维持了一瞬，就消失不见了，她有些窘迫地笑道：“宗门坊市里面，最简单的一道元食菜谱，都要三百元石的价格，而且那菜谱只有简单的材料，制作方式，并没有细节的描述，就算我买得起菜谱，想要联系到能够制作出元食的地步，也不知道要消耗多少的灵兽肉，那些可不是现在的我能够承受的东西！”
这个时候，轻语有些傻眼了，巴巴地扯着那丫头的袖子就道：“上一次姜师兄买了妖兽，你做的那个不就是元食吗？”
说着，那丫头又指着眼前桌子上摆着的那些被她处理过的獠牙野猪的肉，道：“这些难道不也是元食吗？”
严诗桃脸色有些尴尬地摇了摇头，道：“大陆上规定的，能够被称为元食的标准是，一块灵兽或者妖兽的肉，吃下之后，能量利用率在五成以上，才能够具备称为元食的标准，而且，真正的元食，口味比起我做的这些要好得多，而我做的这些獠牙野猪的肉，实际上的灵气利用率只有二成八九，甚至还不到三成，距离制造出真正的元食，还有很长的一段路要走。”
说着，那丫头看了看姜宁，有些不好意思地道：“这还是因为姜师兄这段日子已经请我单独动手，做了五次的獠牙野猪，才能够勉强达到的利用率，如果换一种妖兽或者灵兽的肉的话，我估计自己做出来的食物，灵气利用率也就只有两成到两成半之间，距离成为元厨就差得更远了！”
“你这丫头，何须这般妄自菲薄？”姜宁笑道：“普通的妖兽肉，如果直接吃掉的话，灵气利用率只有一成，甚至有些特殊的肉质，一成可能都达不到，你只是做了四五次而已，对于獠牙野猪的利用率掌握度就能够提升到接近三成的地步，已经非常不错了，而且我……”
姜宁说到一半，突然停了下来。
“你什么？”几个人几乎异口同声地问道。
姜宁老脸一红，连忙摆了摆手，道：“没，没什么！”
实际上，他刚才几乎脱口而出的就是，自己当时有着佟胖子手把手教导，可都是足足浪费了五十多只一阶妖兽獠牙野猪，才勉强能够将妖兽肉之中的灵气利用率提升到五成以上的，即便是这样，佟胖子都夸赞他是第一个当元厨的好料子！
这丫头倒好，只是五次，就将利用率成功地提升了将近两成，要是再来个一二十次，保管能够成为一个合格的元厨，起码在烹饪獠牙野猪肉的时候，是这样！
这样的天赋，已经比自己当年好了不知多少倍，这丫头居然还不满意，姜宁顿时有种自己受到了打击的感觉！
当然，他也明白，自己的天赋虽好，但是分心太多，一部分用在了剑道之上，一部分用在了阵法之上，还有一部分用在了符纸上面，还要留下时间去做宗门任务，甚至能够抽空和韩水烟谈恋爱，当年能够做到那种程度也已经是不错了。
而人家严诗桃的元厨天赋比自己好不说，而且一门心思全部都放在了厨艺之上，要是进步还没有自己快，那才是见了鬼了！
姜宁笑道：“你知道，师兄我乃是青阳峰峰主佟植他老人家唯一的亲传弟子，青阳峰的记名弟子一大堆，但是有资格得到师父真传的，就只有我一个！”
严诗桃的眼神渐渐有些明亮了起来，她似乎已经意识到了姜宁接下来想要说些什么，聚精会神地听着，一个字也不舍得落下！
“可是师兄我志在剑道，这些年走南闯北的，练剑的时间，可要比做元食的时间多得多了，师父他老人家对此颇有微词，要知道，妖厨佟植的大名，在整个东庭域的元食界，无人不知无人不晓，机杼阁这几百年的元厨榜单，妖厨的名字只有两次掉出第一名，并且在第二年，很快就再次回到了第一，这东庭域大陆的元食界，师父他老人家敢说第二，就没有人敢说自己是第一，可惜我这个亲传弟子不争气，他老人家一身的元厨手段，到现在也只学了三四成，这辈子估摸着是没有那个机会青出于蓝了，所以呀，就老是念叨着想要再收一个亲传弟子，并且把这妖厨的名头给传承下去。”
饭桌上的气氛一下子就紧张了起来！
大家这会儿可都听明白姜宁的意思了！
他这是在说，自己的师父有意要再收一个弟子，并且把自己的一身厨艺毫无保留地传承下去！
青阳峰的峰主，那个前段时间刚刚突破到神象境，成为了青玄道宗明面上除了宗主木枔之外，实力最强的人，也是东庭域大陆元厨榜蝉联上百年的第一名，四百年间，只有区区两次被机杼阁排在了第二！
佟植这个名字在修行界之中，知道的人可能不多，但是在元食界，要是有人说他没有听说过妖厨的名字，那么估计有人会照着他的屁踢上两脚，然后让他滚回去跟着师父再学几年，不要就这么出来丢人现眼！
如果说木天尊乃是东庭域大陆这一整个纪元的代表人物，那么佟植就是这几百年来，东庭域元食界的木天尊！
这样的一个人，又是青玄宗本宗青阳峰的峰主，作为一个执着于成为元厨的修者，作为一个青玄道宗的门人，要说严诗桃不认识他，那是万万不可能的！
单单是三年一度的入门大典，宗门所有的主峰的峰主只要不在外做事，就必须要参加，甚至还有很多青玄下属的宗门掌教都来见礼，每一个长老，甚至于说是青玄这个派系之中的那些重要人物，哪怕是对于那些外门弟子来说，都是熟面孔，佟植本就是她的偶像，是她这辈子不懈奋斗的终极目标，自然是不可能不认识的！
甚至于，在无数个午夜梦回的时候，她都会梦到那个人突然来到了外门，站在自己的面前慈祥地微笑，说要收自己做她的亲传弟子，把这一生的元厨手段，毫无保留地传授给她！
当然，严诗桃不知道的是，她最初的那些梦境，确实是自己自然而然地梦见的，但是最近这一段时间，这样的梦境出现的更加的频繁，却并非是出于自然，而是姜宁这个未来的师兄暗地里的手笔！
作为一个精通虚无之力的人，姜宁在严诗桃毫无防备的情况之下，巧妙地为她布置几个栩栩如生的梦境，引导着对方在心里对于佟植生出好感，并且不知不觉中就想要成为对方的徒弟，并不是一件难事儿。
当然，他不知道的是，就算自己什么都不做，严诗桃这丫头本身也是极度地渴望成为佟植的徒弟的。
只是，在她之前的想法之中，佟植那样高高在上，站在云端的人物，就算是收了自己做弟子，也顶多是一个记名弟子而已，就是那种挂着师徒的名字，实际上高兴了也许会出口指点一两句，不高兴的话，十年八年见不着面也是正常的那种弟子。
而在姜宁让她做了几次被佟植收为亲传弟子的梦境之后，这丫头只觉得自己渐渐地已经不满足于只是成为那位大人物的记名弟子了！
人的梦境，在某些时候，甚至是未来的一种预演，每个人几乎都或多或少地有过这样的感受，因此，有那么一个时候，她甚至觉得，自己说不定真的可以成为那位自己敬仰的大人物的亲传弟子。
当然，对于严诗桃而言，那也只是无聊的时候，才会偶尔憧憬一下的事情。
可当她机缘巧合地认识了姜宁，并且从对方那里得知，他乃是青阳峰峰主佟植，那个妖厨佟植唯一的亲传弟子的时候，她就隐隐约约地觉得，这个世界之上的遇合，实在是太过于巧妙了一些！
或许，自己没有办法成为那个人的亲传弟子，但是姜师兄看起来挺喜欢自己的样子，如果哪一天自己求一求他，是不是就可以离开外门，前往青阳峰，至少成为那个自己敬仰的人的记名弟子呢？
因此，当姜宁略微有些含蓄地表达出自己的师尊，妖厨佟植似乎需要另外一个亲传弟子，以传下自己元厨衣钵的时候，她就敏锐地意识到，自己的机会来了！
“那个，那个，”严诗桃结结巴巴了半天，终于还是鼓足勇气，目光炯炯地盯着姜宁，小脸红扑扑地道：“姜师兄，不知道，不知道我有没有那个机会，可以拜在佟，佟长老的门下？诗桃恳请姜师兄代为引荐！”
姜宁的脸上笑容愈盛，心中却是忍不住笑骂：“佟胖子呀佟胖子，你说你收个徒弟，这么拐弯抹角的干什么，当年收我做徒弟的时候，不是挺直接的吗，拎着我的耳朵直接就从外门揪到了青阳峰，明明当时还有好多人想收我做徒弟的，都不给我选择的机会，怎么换了人家诗桃，就又是托梦，又是让我试探来试探去的，拐弯抹角地像个娘们儿！”
心里吐槽归吐槽，姜宁对于严诗桃的反应还是非常的高兴的。
她愿意加入青阳峰，成为佟植的弟子，也算是了了佟胖子这些年一身入了化境的元厨手艺有了真正意义上的传人，这让姜宁觉得自己肩上的担子一下子就轻了很多，毕竟，作为佟植之前唯一的亲传弟子，却醉心于剑道，不能够好好地认真地把师父的东西全部都学会，心里总归有些过意不去，如今佟胖子有了诗桃这么一个真正意义上的传人，自己的那些负罪感也就渐渐地消失了。
姜宁也清楚，当年佟胖子之所以非要收自己这么个徒弟，一部分的原因是自己真的有还算是不错的元厨天赋，但是主要原因，还是掌教木枔的授意。
青玄里面有虫子，而他与南宫雀之间的计划，却不能够停止，为了保证自己能够在一个信得过的人手底下成长起来，木枔除了收自己作为亲传弟子以外，可以完全信任的人，整个青玄来来去去，竟只有佟植这么一个，所以，当年佟胖子收自己做徒弟，可以说是一种必然！
但这其中有相当大一部分的原因，实在他的师兄木枔身上，所以自己当年对于元厨的修炼三天打鱼两天晒网，佟胖子也只是嘴上骂骂咧咧，却并没有深究，因为他知道，他这个徒弟，在青阳峰上的日子不会太长，他的命运，也不仅仅只是做一个元厨而已。
只不过明白是一回事儿，愧疚又是另外一回事儿，所以，眼下的姜宁，是发自内心的感到十分的愉快！
他笑着拍了拍自己的胸脯道：“诗桃你就放心吧，师父还是很愿意倾听我的意见的，你的元厨天赋又那么好，只要师兄我和他说一声，明天咱们就是亲师兄妹了！”