第8章 任务触发

    第8章 任务触发

    ……

    第二天一早，李永浩起床之后径直跑到了九州俱乐部。

    他要找人对战，先拿个几分，看看那个【败者为王】羽毛球特训系统的训练功能究竟是怎么个情况。

    潜能点什么的，他根本没有奢望。想要赢球，现在是根本不可能的。

    “你比我来得还早啊……”李永浩向穿着工装，正在做着清洁工作的苏小婉打招呼。

    “早啊！”苏小婉微笑回应。已经搞了半个小时卫生的她，额头微微见汗，秀美的脸庞也泛着热气腾腾的健康红晕。

    “那个……要不我帮你搞卫生，然后你跟我打一场比赛吧？”

    “看来，昨天那场电影真的对你触动很大呢，实在是太好了！”李永浩如此积极的求战，苏小婉十分欣慰。

    “不过，这是我自己分内的工作，我必须自己完成。”苏小婉用手背轻轻擦了擦脸颊上的汗珠，“而且，你现在最好还是不要跟人对战，先学会正确的握拍和挥拍，打好基础吧。基本功不扎实就急着对战的话，对你的成长有害无益呢。”

    “这样啊……那好吧……”李永浩按捺住自己急切的求战之心，走进球馆去找龙教练正式开始羽毛球基础课程。

    第二次走进羽毛球馆，李永浩才注意到，这里的环境还真不错。

    棕黄色的木地板上铺着平平整整的墨绿色羽毛球专业地胶，一尘不染。为了方便看清羽毛球飞行轨迹，四周的墙壁被粉刷成淡淡的绿色，顶上空间开阔，宽敞明亮的窗户采光很好，令人心情也跟着敞亮起来。

    距离大门最远的9号场地上，那个高挑窈窕，灵动飘逸的身影已经在满场飞舞，绸缎般的秀发宛如华丽的黑色礼裙一般轻舞飞扬，美到至极。

    董雨晴，早已开始练球了。

    教室里的她，和球场上的她，真的完全不是同一个人啊……即便外表一模一样……

    看见李永浩进来，龙教练抽空喊了一名姓曹的助教，来教李永浩最基本的握拍方式。

    曹教练年纪不大，刚从体育学院羽毛球专业毕业，也是正统的科班出身。他很和气的让李永浩先用习惯的方式握拍，让他看看。

    李永浩拿出从家里翻出来的羽毛球拍，用昨天那样的方式握在手里。

    “你现在这样的握拍，叫做自然式握拍，是所有不会打羽毛球的羽毛球爱好者最常见的握拍方式。就是虎口对着拍柄宽面，举起球拍的时候，球拍正面朝着前方的握拍方式。因为很像用苍蝇拍打苍蝇的动作，所以俗称苍蝇拍。”

    “呃……”李永浩感觉手上的球拍似乎变得有点烫手起来。

    “而所有的专业球员和学习过真正羽毛球技术的业余爱好者，握拍的方式都是标准的正反手握拍。只有正确的标准握拍才有可能使用专业的“高、吊、杀、抽、搓、勾”等技术。”

    曹教练说着拿起自己的球拍，示范着说道：“现在，你跟着我一步一步来学标准的正手握拍。”

    “握拍前先用左手水平方向拿着球杆，让球框侧向垂直于地面，形成90度。”

    李永浩跟着曹教练操作。

    “再将右手虎口对着立起来的球框，大拇指和食指内侧贴住球拍手柄的宽面，球柄底部紧贴小鱼际肌，就是小指下面手掌根部的那块肌肉。嗯，对了。接着中指、无名指、小拇指依次握住球拍。”

    李永浩在曹教练的指导下，第一次正确的握住了球拍，“原来是这样啊……不是正对着握，而是侧面……”

    “对。”曹教练举起手里的球拍，“你看，感觉是不是像握刀一样？”

    李永浩跟着举起球拍，连连点头，“还真是，就像握着一把单刀一样。”

    “标准的正手握拍，俗称握刀式，这样说更形象，更容易理解。”曹教练接着指导，“还需要注意的是，握拍的关键，一要规范，二要放松，三要灵活，手心与拍柄之间要留有明显的空隙，握拍太死的话，不能很好的控制拍面，而且发力也大受限制。”

    “哦……”尝试了几次之后，李永浩的握拍姿势至少从表面上看已经像模像样了。

    “可是……”李永浩挥舞了几下拍子，疑惑的问道：“这样握拍的话，球拍侧面正对前方，那怎么打球呢，不会很别扭吗？”

    “等你学会正确的挥拍动作之后，打球就不会感觉别扭了。”曹教练再次一边示范一边讲解，“挥拍动作第一步：准备启动。身体正对前方，双脚打开与肩同宽，双膝微屈，重心降低，略微前倾，脚掌随时准备蹬地启动，双臂自然弯曲放在身前，目视前方。”

    “第二步：侧身架拍。两脚前后开立，重心放在右脚，同时双手举起，与头部形成一个山字形，球拍正对击球方向。”

    曹教练用手纠正着李永浩的姿势，“山字形不必过于拘谨，左手高一点，持拍手低一点也没关系，重点是要有胸肌拉伸，类似扩胸运动的那种拉扯感，这也是弓架的一部分。”

    “第三步：蹬转引拍。右腿发力蹬转，腰胯随之转动使身体朝向击球的方向，持拍手的上臂随着转体，回环上举，手肘亮出来，朝向击球方向，前臂回环向下，同时外旋，手腕也回环伸展，握拍放松。引拍动作的这些要点，正好和它的击球动作完全相反。这像弹簧一样，在发挥弹力之前，总是要先给它相反的力。”

    “第四步：挥拍击球。击球动作节奏最快，收腹前压、大臂内旋，带动小臂向前挥动，同时前臂急速内旋，转正拍面，手腕曲收，手指屈指发力击球，一气呵成，越快越好。关键是不要去抡大臂，而是拧转大臂同时内旋小臂。”

    “……”李永浩感叹道：“好复杂啊……”

    “羽毛球确实是一项非常复杂非常有技术含量的运动，要求全身各个部位协调发力。不用心急，等你能够比较熟练的挥拍之后，肯定会有一种全新的愉悦感受。”

    曹教练鼓励了一番之后，换了一种形象的比喻，“简单点说，你就想象着自己是握着一把菜刀，内旋击球就像是刀拍黄瓜。引拍的过程像是切黄瓜，正手握拍，球拍的侧面向前上方“砍”。击球的一瞬间，小臂内旋，拍面转正，“拍”黄瓜。”

    “刀拍黄瓜……”

    李永浩从小就没有在父母亲身边生活，比起同龄人，自理能力要强很多，整几个像样的小菜完全不在话下，所以曹教练一拿“刀拍黄瓜”来比喻，他很快就找到了感觉。

    “对，就这样，很好！你的悟性很好嘛。”

    曹教练笑着勉力了几句，然后让李永浩到角落的一面大落地镜前面练习，“练习挥拍一百次，等会我来检查练习成果。注意，先不要用很大力气，关键是保持稳定性、协调性和流畅自然的感觉。”

    “准备启动……”

    “侧身架拍……”

    “蹬转引拍……”

    “挥拍击球……”

    “一二三四……”

    挥拍击球的动作在李永浩的手中变得越来越有节奏感，虽然流畅和协调的程度还没法跟那几个s组a组的高手相提并论，但是对于初学者来说，已经算是进步很大的了。

    “不错，你果然很有悟性，才挥拍百来次就能达到这样的程度，非常不错。”曹教练看来是个喜欢表扬学员的好好先生。

    “每天没事的时候，也要坚持练习挥拍哦。俗话说，挥拍万次，其义自见。只有经过上万次反复的练习，才能形成肌肉记忆，才能自然而然使用正确的动作来打球。”

    “等灯等灯！”

    曹教练说完之后，李永浩脑海中突然出来系统的提示音，让他一惊。

    激活任务：挥拍。

    任务目标：正确挥拍一万次。

    完成度：0/10000

    任务奖励：潜能点x5

    “哇！”李永浩大喜。

    （这个破烂系统终于有点用了啊！5潜能点……我靠！我现在的感知和敏捷属性都已经有4点了，如果把5点全加在其中一项上面，不就变成9点了吗？那可是国际运动健将的水平啊！哇哈哈哈……）

    李永浩早就通过搜索引擎得知：国际运动健将是国家运动员技术等级最高称号。

    对于羽毛球项目来说：只有获得汤姆斯杯、尤伯杯、苏迪曼杯这三个世界混合团体锦标赛前三名的主力队员，以及奥运会、世界锦标赛这两项“世界冠军”级的国际大赛中获得前八名的顶尖选手，才能获得“国际健将”这个荣誉称号！

    如果敏捷属性达到世界前八高手的水平……那是一种怎样的感觉？

    不用说，想想都能爽上天啊！

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