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苏晨发现，那些前来学武的，最年轻的连十二三岁都有，最大的甚至有四五十岁的，不过女的很少，只占三成左右。从穿着看，那些统一服装的应该是教练，有十来个，全是男性，都高大威武，气质不凡。
“新来的，过来这边，选择你们要学的东西。”一个三十来岁的教练看到苏晨等三人，招手叫道。
三人急忙朝那边走去。
白色练功服的教练拿了三张纸发给苏晨三人，道：“你们应该都是选择短期培训吧？时间短就专精学一样，选择你们最想学的东西，不要浪费精力。”
苏晨看向手中的A4纸，只见上面写着：三十六式煅体拳（强化体魄）、基础剑法、基础刀法、基础弓箭、武道发力方式、武道基本步、入静禅坐法。
“如纸上所写，三十六式煅体拳，就是用于强化体魄，让肉身防御和力量等更强，当然这是现实，不是电影，这种强化只是相对的，不可能让你练成金刚不坏之身。”
教练开口说道：“基础剑法、基础刀法和基础弓箭，是使用这三种冷兵器的基础技巧，教会你如何使用这种冷兵器发出最强攻击力。”
说着，他拿来一把木剑，猛地一剑刺出，顿时苏晨三人竟然听到轻微的刺破空气的声音。
“好厉害，教练你是武者吗？网上说武者能力举三百公斤，速度达到二十五米每秒，这样的人真的存在吗？”之前嘀嘀咕咕的青年忽然问道。
“武者？”教练冷笑：“武者是那么容易达到的吗？我们这群教练不过是武者学徒，我们老板才是武者。”
“武者学徒？”
苏晨三人顿时一脸迷惑。
“武者学徒，就是力举一百五十公斤，速度十五米每秒，神经反应速度达到一定程度，在某种冷兵器方面达到一定造诣。”
教练冷笑道：“是不是觉得武者学徒很弱？一个知道武道发力方式的武者学徒，能够轻松击败甚至击杀十个同等力量的强壮普通人，武道发力方式，才是练武之人真正的力量，可不是普通人的蛮力能达到的。”
“就像一个普通人，一拳可能最多打出五十公斤，但如果那个普通人学会了武道发力方式，就能轻松打出一百公斤甚至更多，这就是武道发力方式的意义。”
“当然，武道发力方式对体魄要求很高，如果体魄不够强，可能打一两拳就脱力了，只有体魄足够强，战斗时间才更久。”
“就像这样……”
教练说着，往前迈出一步，前膝微弓，而后猛地一拳击出。
顿时苏晨三人感觉教练拳头前方的空气都有种被打爆的错觉。
“看到了吗？这就是武道发力方式，一瞬间将全身力量爆发出去，打出最强力量。”
教练说着，甩了甩手，似乎刚才那一拳让他的手臂都酸痛了：“别看我的体魄比普通人强不了多少，但我这一拳，足以将一个比我强大很多的武者的脑袋打裂，将一块砖头打碎，当然后果是我的拳头也可能粉碎。”
“所以，我们需要使用武器，用武器来替代我们承受反作用力的伤害。”
“战斗一般都是瞬间进行瞬间完成的，在瞬间爆发出最快速度、最强力量击败或者击杀敌人。别相信电影里面什么两大高手大战三天三夜，别说武者学徒，就算强大的武者，全力战斗下也支撑不了多久。”
教练侃侃而谈。
苏晨三人也着实被惊到了，原来真的有武功。
使用武道发力方式，即便普通人也能爆发出强大的战斗力。
当然普通人的体魄太脆弱，使用武道发力方式，也打不了几拳肌肉就会被拉伤。
“教练，这三十六式煅体拳能练出内力吗？”之前那个青年又眼睛发光的问道。
“内力？什么东西？”教练嗤笑道：“这个世上根本没有内力，至少我梁允龙从未听说过有人练出过内力。”
这世上没有内力吗？
苏晨三人心中怀疑。
“好了，选好要学什么没有？记住，不要贪多，先学一样，当然若是长期培训的话，可以一天学一样。”教练又说道。
“教练，武道基本步和入静禅坐法，练的是什么？”
之前一直未说话的另一个青年开口问道。
“问得好，武道基本步，就是武者腾挪闪避的基本步法，使用这种步法，一步可以迈出更远，速度可以更快，更灵活。”
梁允龙教练回答道：“至于入静禅坐法，主要练的是对自身力量的掌控，比如对肌肉的掌控，让你能将肌肉力量更好的发挥出来。总的来说，一个合格的武者，每一种都会甚至精通，因为这些练法加起来才能打造出一个武者。”
“我建议，你们先学发力方式，因为这样可以直接提升你们的实力，至于看起来不错的三十六式段体拳，那是需要漫长时间慢慢淬炼身躯的，不急于一时。”
“请问教练，只能学一种吗？”苏晨问道。
“当然如果你足够天才，学会了第一种，也可以申请学习第二种。”教练鄙夷的看着苏晨。
“谢谢教练，我叫苏晨……”
“我对你叫什么没有任何兴趣。好了如果你们没有意见，就由我统一教你们三个武道发力方式。”
梁教练说完，见三人都没有反对，便开始教武道发力方式。
“发力方式，就是攻击动作，带动全身肌肉外加身体惯性，和特定的呼吸方式。”
“这是出拳的发力方式……”
“这是踢腿的发力方式……”
“这是……”
“千万要记住，出拳时力量从脚底开始发力，腰部带动扭转二次发力……”
“爆发力量的瞬间千万要注意呼吸节奏，以免泄漏气力。”
梁教练很有耐心，将全身发力方式都讲解了一遍，然后才从分解动作指点苏晨三人。
这时候苏晨超越普通人的精神力就体现出好处来了，精神力的强大，竟然还赋予了他强大的记忆力。
教练只讲解了两遍，他就记得差不多了，只差实践了。
“是精神力强大的原因吗？”苏晨心中暗喜，不过他不动声色，一次次练习发力方式。
当他将一套发力方式做完，一拳打出去，顿时有种酣畅淋漓的感觉，似乎体内力量全部爆发出去了。