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当孟白回神，赫然已经换了别的同学在那儿演武。这位名叫周不疑，实力二阶圆满，外号川剧高人。他修炼的是《三阳神功》，分为白阳、赤阳、金阳三种变化。
白阳如日之升，力量虽然不强，却蕴含大势，擅长积累，招法一连，却是山呼海啸一般。赤阳境界如日中天，炽烈霸道，显露惊人火劲，灼热伤人。金阳则超脱于大日运行本身，取的乃是大日普照，化育群生的真意，如神如圣。此时火劲更强，但外显却是平和，如春风拂面，让人难以察觉，当真正感觉到时，已经晚了。
三阳转换之间，周不疑的脸也会随之变成白色，红色，金色。这也是他被冠以这个名号的原因。
周不疑也对此非常苦恼，因为只要了解过他资料的对手，一看他脸色，便能知道他的劲力变化。除非是实力远不如他的，不然都能提前做出应对，让他变得很被动。
周不疑演武完毕之后，于道之再次开口，“你招法娴熟，变化衔接也很稳，没什么疏漏之处。只是因为功法未能大成，形象变化太明显。你这种情况，真气化液之后自然便会消除。现在我能指点你的，就是买一个面具带上，进行遮掩。”
听得这个，满场哄笑，周不疑对此也只能苦笑。
接下来，一个个同学上场，一个个接受指点。完毕之后，便自然分成了两部分，一部分是陈剑飞和孟白，由于道之亲自训练；一部分则是剩下的同学，由姜妍负责训练。
训练的方法很简单，就是喂招，专门针对破绽而发，来强化弱点。
陈剑飞先上场，春雨剑法展开，朝着于道之进攻，
面对先天高手，陈剑飞自然与演练之时不同，实力全开。一瞬之间，漫天都是柳条一般的细密剑影，但剑鸣却呜咽低沉，十分轻微。
于道之脚下不动，只甩着自己一只右袖，拂来拂去。
这是三阶武学流云飞袖，真气灌注，时软时刚，软如天边云幕，刚则如同金铁，轻而易举便将陈剑飞的无厚剑挡下。
“噗、噗、噗、……”
两人交手，一连串的闷响之音。
从这声音，一旁观看的孟白就知道，那犀利的无厚剑连于道之的袖口都没有割开。
乍然间，于道之喊了一声，“好！”
原来，陈剑飞开始采用于道之的指点，剑路变化幅度缩小，强化剑尖。这一刻，剑尖一个弯转，赫然穿过袖口，直削藏在内里的于道之手掌。
“当——”
一声清越响声，余韵不觉。
无厚剑剑尖被倒崩而出，整个长剑都震颤不休，陈剑飞后退一步，重整旗鼓，方才稳住。
四阶武学——玄天铁指。
“再来！”
陈剑飞能位列一中十大，自非相与之人，接连几次进攻，都被于道之右手玄天铁指挡下之后，却是招法一变，身形矮下，转往于道之两腿招呼。
如此一来，果然于道之没法那么轻松，双手笼于袖中，分毫不显。
这时，于道之却是脚踩三才奇门步，避让剑势，不退反进，朝着陈剑飞中宫而进。
陈剑飞步步后退，欲拉开距离。于道之则紧紧相随，寸步不离。
“哗啦——”
于道之瞅准机会，流云飞袖一拂，击中剑鄂，直接将无厚剑击飞出去。
“世间只有完美之招，没有完美之人。你剑法改变之后，招法本身破绽少了，但是步法配合一定要跟上，必须保证自己的攻击距离。这样剑尖变化才能取得最大的效果，一旦被人抢进来，那剑尖变化反成弱势了。”
“是，我先前太急躁了！”
陈剑飞知道，刚才自己专注进攻于道之下盘，自己身法挪动也受到了影响，所以才被于道之所趁。其实于道之本身并没有使出超越三阶层次的力量。他如果再稳一些，绝对不会败的这么快。
“你且在一旁，好生体悟一下吧！”于道之摆了摆手。
“是！”陈剑飞退下。
孟白即时上来。
“剑飞的悟性可是不错，即时间可是活学活用，若不是我眼力不同，寻常人可不敢随便用手弹他的无厚剑！现在，就看你的了！”于道之开口。
这一刻，陈剑飞听了当时又有所悟，更是觉得自己当初变招下盘是一个昏招，是被于道之一指倒崩长剑给镇住了。想想就知道，以肉身对利剑，谁敢等闲视之，一次弹中，两次弹中，哪怕次次弹中，也是无妨。因为对方消耗的心力更大，一次失误，就足以让他们致命。
“当不至于让校长失望！”
孟白本来大力神意便杂糅了多种，只要控制跟得上，变化绝没问题。
“那就来吧！”
孟白也不客气，大力神意震动，右臂爆弹而出，宛如一杆大枪，直刺而来。
牛魔吐舌！
空气鸣动，气浪翻滚，声势非凡。
于道之依旧以流云飞袖抵挡。不过孟白神力太过骇人，都不用试探，于道之就知道自己不如，却是加上了卸力、绞缠等技巧。袖口并不直接硬杠，而是如布包裹拳头，顺势牵引，欲破坏孟白重心。
孟白脚下生根，却是非常之稳，一有感应，反倒是借势回拉，身形以更急之势，朝于道之贴近。左手顺势而出，却是无声无息，去拿于道之关节。
这是铁琵琶手，此功他也修出了神意，此时自然转换，却是非常自然，没有任何的滞碍。这一瞬间的感觉，简直就像是心分二用。
于道之也是心中一凛，瞬间矮跨沉肩，手掌直接从袖口之中显化，二指相并，点向孟白关节。
看起来，好似是孟白先出手，应该占便宜。但于道之指风凝聚，却是后发先至，抢先点中。
关节之处，最是敏感，哪怕孟白十三太保横练在身，不会受伤，却也受到一点儿影响。就这一点儿，就让于道之轻松转身换招，流云飞袖交替而起，掀起一波波狂风巨浪，卷向孟白。
孟白眼睛眯起，双拳回收，若有八臂，四面出击。
“嘭嘭！”
两声碰撞，于道之的偷袭被挡下。孟白趁势反击，换上铁琵琶手，以掌做刀，一轮急攻。风、力交杂，宛如一个刀轮滚来，于道之也不得不退避三舍。
“啪、啪、啪、……”
流云飞袖扬起，宛如一层层大幕，层层抵抗，层层卸力。
“嗤啦——”
突然间，一声裂帛之音，于道之的右袖裂开。
原来，孟白神意变化，抖劲、震劲、透劲连转，于道之一时间难以尽卸，叠加起来，却是将之撕裂。
这一刻，于道之本能的感到危险，先天之力应激而发，一式小擒拿手捉住了孟白的手腕。可是，孟白拳力太盛，他居然有些遏制不住。此时再加力已经有些不及，他只能顺势一甩，将孟白甩出米许开外。
“停手吧！你这小子，进步还真快，我还真没什么可教你的了。”于道之嘴上这么说着，面上却是非常的高兴，笑容满满。