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上官瑞看着蒋艺的脸色越来越沉重，心里更加愧疚。站在蒋艺面前，迟迟没有开口。蒋艺见上官瑞半天没有开口说话。冷哼一声，“怎么，想好昨天为什么没来训练的理由了吗？”上官瑞心里咯噔了一下。只见在另一旁的萧拓讪讪地笑了笑。
跑到上官瑞跟蒋艺跟前，嬉皮笑脸的说道，“教练，昨天瑞身体不舒服，所以留在寝室休息了！”
蒋艺没有转身看着萧拓，而是依然盯着上官瑞的脸，“既然是这样，昨天你怎么不说？还有，我要问的人可不是你。该干嘛干嘛去！”
萧拓碰了一鼻子灰，只好灰溜溜的往他们俩的身边走开。上官瑞知道纸终究是包不住火的，倒不如坦白承认，痛痛快快的挨一刀来得痛快！
“我昨晚上出去喝酒，不小心喝醉了，所以昨天起得晚了！”上官瑞咬咬牙开口道。蒋艺
只见蒋艺的脸色越来越沉重。上官瑞只好继续说道，“抱歉，教练！我保证没有下次了。”
蒋艺冷冷的看着上官瑞，本想问清他为什么喝酒？想想又觉得问了也没什么意义了。于是问道，“既然你知道错了，那是不是得接受惩罚？”
上官瑞也不再继续推脱，“是，无论什么惩罚都行！”
蒋艺冷笑一声，给了上官瑞一个意味深长的眼神，“这可是你说的！”
上官瑞看着蒋艺像看着一个陷井，不禁倒吸一口冷气，但还是得认命，谁让自己有错在先呢！
不一会儿，蒋艺吩咐除了上官瑞之外的四个球员按昨天制定的计划进行训练。然后，带着上官瑞到了操场。
上官瑞一脸疑惑，还没开口。只见蒋艺皮笑肉不笑的冲着上官瑞说道，“听说宿醉的人第二天会手脚无力，现在先跑跑步，活动下筋骨吧！”
上官瑞一脸狐疑，心想，“应该不会只是跑跑步那么简单吧？”正想开口问呢！只见蒋艺脸色一变，冲着他喊道，“还不快给老娘跑起来！” ⑧±(.*)⑧±阁⑧±，o
上官瑞吓了一跳，立马迈开步子，沿着跑道冲刺起来！蒋艺看着跑道上奔跑的男生，心里确是另有一番打算。
不知不觉，一个半小时过去了。上官瑞依然在跑着，身上已经汗流浃背。只是步伐依然没有慢下来的痕迹。不愧是一名出色的运动员！
蒋艺看了看手表，时间已经差不多了。便对着不远处的上官瑞喊道，“可以了，回来吧！”上官瑞听到蒋艺的命令，这才敢停下脚步，小跑着回到蒋艺身边。
蒋艺头也不抬的往回走，上官瑞紧随其后。
回到训练馆，一推开门，上官瑞惊呆了。只见萧拓与林义雄双手双脚被绑上了厚重的沙袋，正一前一后起伏着趴在地上咬牙切齿的做着俯卧撑。
冷连城的右手受了伤，只好在单手运着篮球在球场上来回跑动。而志平则是在另一侧的篮下不断练习着扣篮。
上官瑞不禁一声惊呼，这样的训练方式跟以前相比大相经庭。上官瑞走到蒋艺面前，吃惊的问道“这是怎么回事？”