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不论悲喜，太阳照常升起，当孟可妍再看向窗外时，外面已然艳阳高照，她揉揉眼睛，看看牢内，这才发现自己在稻草上睡了一夜。没有什么不适，本就不是什么小姐的身子，孟可妍站起身，活动了一下身体。做警察是有这种基本功的，别说稻草，有时站着都能睡着，不是本事，是本能。
“左三圈右三圈脖子扭扭屁股扭扭，早睡早起咱们来做运动，抖抖手啊抖抖脚啊，勤做深呼吸，学爷爷唱唱跳跳，你才不会老！”孟可妍一边扭腰转臀一边唱，有阳光就有希望，她的心情一下大快。
狱卒小心翼翼的走过来，目瞪口呆的看着孟可妍，看了半晌她才小声问：“妍帝师，你这是？”怎么看，也不象跳舞，可是，更不象习武，她很是迷惑。
孟可妍笑笑：“我在做运动，活动一下身体有好处！”她没停止锻炼，“你有时间也活动活动，常在监狱这种阴冷的地方呆着，身体肯定会有疼痛！”她还劝着狱卒。
狱卒大力点头：“是啊是啊，我总是腰酸背疼，关节疼痛，怎么吃药也不见好！”她好象遇到了知音，“妍帝师是怎么知道的啊？”
孟可妍笑起来，她一边振臂一边说：“你若有空，你就做做这样的动作，背疼会好◎，..很多！”她怎么知道的？这还用问，她看守所的同事有几个身体好的？总有人说，看守所的警察是变相在坐监狱的。
那狱卒畏畏缩缩的学着孟可妍，一会儿做扩胸运动，一会做振臂运动，孟可妍还大声的指点：“要放开些，大大方方的才有效果，”她示范了一下，“你看就要这样！”她还耐心的讲解。
看那狱卒的动作挥宏了很多，孟可妍赞赏：“对，就这样，来，按我的节拍来，一二三四五六七八，二二三四五六七八！”她一边喊着节奏，一边做操，“振臂扩胸，五六七八！”很有健美教练的感觉。
练了两节后，孟可妍又教那狱卒做腹背运动，并说：“这节多做做，你的腰痛也就轻了！”她很认真的教导，她知道那种疼痛虽不剧烈，却也很要人命。
接下来，就出现了戏剧性的一幕，孟可妍在牢房里弯腰踢腿，狱卒在牢房外伸臂扭腰，孟可妍还一边做一边喊口号，当她们正热火朝天的热身时，慕然珏和杨怀远走了进来，看到这种情景，两个人的脸都有点抽搐。
孟可妍看到有人进来，并不停止，只是说：“国舅、王爷，你们来了？”她叉腰慢慢转臀，“早啊”！她还积极的问好。
狱卒这才看到有人进来，她老脸一红，赶忙停止，悄悄的退了下去，太投入了，她根本没听到声音。
杨开远微笑着问：“帝师，你们这是？”他第一次见一个女子当众做如此不雅观的动作，甚为惊讶。
孟可妍换了头部运动：“哦－－我们在做运动！”她笑笑，“这样可以延年益寿！”她将头转圈的摇。
杨开远有些置疑：“延年益寿？”对他这种富贵之人，最想要的不就是延年益寿吗？他很感兴趣，“这样做就能延年益寿？”
孟可妍用不容置疑的语气回答：“对，天天将这套操做两遍，你一定延年益寿！”说着，她又做起了扩胸运动。
这次，杨开远的目光粘在孟可妍的胸上不动了，似乎眼睛里伸出了一双手。慕然珏看到杨开远的表情，咳了一声道：“好了，妍帝师，你不要做了！”一看杨开远色眯眯的眼光，他就很生气。
孟可妍停下来，吐吐舌头：“王爷想学以后我教你！”看到慕然珏面带愠色，她有些不解。
慕然珏哼了一声，不置可否。杨开远却说：“好啊好啊，以后一定要教我！”他的目光仍在孟可妍身上巡游。此时的孟可妍，脸颊粉中带红，额上微汗，眉目如画，娇艳动人，他不禁看呆了
孟可妍却浑然不觉：“好啊，只要有机会，我一定教你！”她想，还不一定咋样呢，反正杨开远和自己，共存的希望不大。
杨开远猥亵的笑起来：“一定有机会的，到时候，帝师可要不吝赐教啊！嘿嘿嘿－－”他的话似乎另有深意。
孟可妍这才发现杨开远似乎不怀好意，她笑道：“好啊，但要有命在，一定会教你！”她想，还不知道会不会没命呢。
慕然珏又咳一声：“国舅，先谈公事吧！”一进来，就被孟可妍的举动雷了一把，现在又让杨开远淫秽的神情弄的他很郁闷，“私事容后再述！”看到杨开远癞蛤蟆想吃天鹅肉，他恨不得把杨开远踩扁。
杨开远连忙称是：“是是是，先谈公事！”他摆正面孔，“帝师，皇上有旨，着王爷与我二人押解你与王大人进京，皇上要亲审此案！”他装腔作势的说道。
孟可妍看看慕然珏，见他微微颌首，她点头：“好，一切听凭两位安排！”想了想，她又问，“不知道何时动身？”她暗算，慕然珏若是安排妥当一切，可能还得一些时间。
慕然珏笑着说：“今日便走！”他为了不让孟可妍再在这个监狱里呆着，他用最快的速度安排好了一切，“现在就来请帝师上路的！”他的脸上微显疲倦。
孟可妍这才看出，慕然珏两只黑亮的眼睛下面都带着青紫的浮肿，她想他肯定一夜没睡：“哦，有劳了！”本想问问慕然珏都如何安排了海城的灾民和日常工作，她却没开口。
慕然珏故意对杨开远说：“国舅，海城由张大人来照管你可放心？”他是在告诉孟可妍海城交给了张居正。
杨开远忙笑答：“皇上圣意，我岂能不放心？”他恨的牙根痒痒，却不能说出来。他一直不明白，这张居正不是回京城了么？怎么又回来了？
孟可妍心里明白张居正任了海城巡抚，她安心的笑着等狱卒打开大门：“谢谢！”她对狱卒说，“你有时间就活动活动，那几节操虽不能包治百病，却也能让你疼的差些儿！”她殷勤的叮咛狱卒。
狱卒有些不舍：“姑娘，一路小心啊！”她不再称帝师，相反，她叫孟可妍姑娘，她觉得孟可妍就是一个好心肠的姑娘。
孟可妍微笑着挥挥手，随慕然珏和杨开远出了监狱，她回头看，不禁想起徐志摩：“我挥一挥手，不带走监狱的一块石头！”她嘿嘿笑起来。
没等笑声落地，孟可妍看到前面摆着一样东西，她的下巴哐一下咂到了地上。
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